[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال.
غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات خاصة بعد العطس والسعال.
التخلص من المناشف الورقية المستخدمة عند العطس على الفور.
في حال الشعور بالمرض من المهم جدا عدم مغادرة المنزل والالتزام بالراحة.
عدم لمس العينين والأنف قبل غسل اليدين.
في المناطق الموبوءة يجب ارتداء القناع الواقي لدى الخروج من المنزل.
اجتناب السفر للمناطق الموبوءة.
الابتعاد عن التجمعات والأماكن المزدحمة...
تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال.
غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات خاصة بعد العطس والسعال.
التخلص من المناشف الورقية المستخدمة عند العطس على الفور.
في حال الشعور بالمرض من المهم جدا عدم مغادرة المنزل والالتزام بالراحة.
عدم لمس العينين والأنف قبل غسل اليدين.
في المناطق الموبوءة يجب ارتداء القناع الواقي لدى الخروج من المنزل.
اجتناب السفر للمناطق الموبوءة.
الابتعاد عن التجمعات والأماكن المزدحمة...